12 abr. 2015

Galletas crujientes (FIT)

Hola!! Pues ya estamos acabando otro finde...que pereza pensar que mañana hay que trabajar otra vez. Estamos teniendo un tiempo buenísimo por Asturias, hoy ha sido un día totalmente veraniego.
Debido a que se acerca el verano, mucha gente está con la operación bikini, así que traigo unas galletas que son perfectas para ello.





Ingredientes:

- 2 CS (cucharadas soperas) de salvado de avena
- 1 CS de salvado de trigo
- 1 CS de leche en polvo
- 1 huevo
- 1 CC (cucharadita de café) de edulcorante
- Aroma de vainilla
- Semillas de lino

Preparación:

Mezclamos todos los ingredientes hasta que estén bien integrados.

Extendemos la masa encima de papel de horno y les damos forma de galletas.

Echamos las semillas de lino por encima.

Metemos al microondas 3 minutos a máxima potencia.

Y listo!!!




Y nada mas por hoy...que tengais buena semana!!!

Besos

14 comentarios:

  1. Que ricas y ademas rapidita me gusta la idea me la apunto besitos

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  2. Pero que estoy viendo unas galletas tan deliciosas y hechas en el micro en sólo tres minutos!!!!! Eso lo tengo que probar porque así no hay escusa de merendar estas galletas y además valen para la dieta, hala ya me he enamorado, no podía ser de otra manera, ja,ja,ja.
    Un besito enorme y feliz semana.

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  3. Te han quedado divinas!! y asi podemos comer unas cuantas sin despúes tener remordimientos, por Pontevedra igual un dia maravilloso...Bess

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  4. Oh, que ricas y rápidas de preparar! ! Un beso

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  5. Oh, que ricas y rápidas de preparar! ! Un beso

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  6. En casa nos gusta mucho y la textura deliciosa.Bsss

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  7. que faciles y buenas! me encantan!

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  8. Que ricas y crujientes te han quedado en poco tiempo, genial!!
    Un beso

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  9. riquisimas, tengo que probarlas! TE agradezco por que son buenisimas para matar el gusanillo ahora con las dietas, un besote!!

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  10. riquisimas, tengo que probarlas! TE agradezco por que son buenisimas para matar el gusanillo ahora con las dietas, un besote!!

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  11. Sanas y ricas que más se puede pedir.

    Un saludo.

    Diviertetealcocinar

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  12. Que buenas!!! Me gustan para el desayuno son fantásticas y ligeras.
    Besos
    Cocinando con Montse

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  13. Que buenas tienen que estar esas galletas tan crujientes!!!! Ideales para la operación bikini!!!

    Un besito,
    Sandra von Cake

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